Kręgosłup i stres: co na to refleksologia i terapie twarzy?

Dolegliwości pochodzenia odkręgosłupowego to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych i społecznych naszych czasów. Mogą przejawiać się jako bóle kończyn, tułowia, głowy; mogą to być cierpnięcia i mrowienia, zaburzenia czucia skórnego i głębokiego; mdłości, wymioty, zawroty głowy, zasłabnięcia i zaburzenia wzroku, słuchu; dolegliwości typu migrenowego, dolegliwości przypominające choroby narządów wewnętrznych.

Diagnostyka

Należy podkreślić niezwykle ważną rolę lekarskiej diagnostyki różnicowej w określeniu przyczyny dolegliwości, ponieważ w zależności od ustalenia przyczyn, można adekwatnie dopasować najbardziej optymalne sposoby leczenia dolegliwości.

Co jednak w przypadku, kiedy w badaniach lekarskich nie znajdujemy organicznej przyczyny towarzyszących nam dolegliwości?

Człowiek to całość

Warto spojrzeć na siebie holistycznie – w terapii ujmującej człowieka jako całość, jedność, trudno oddzielić wpływ stresu na nasz organizm, jego skutek psychogenny w narządach ruchu od zaburzeń czynnościowych narządów wewnętrznych. Ich relacja polega na zasadach sprzężenia zwrotnego. 

Jak odczuwany jest przez nasze ciało najbardziej charakterystyczny skutek oddziaływania stresu na nasz narząd ruchu? Jest to podniesione napięcie mięśniowe. Gdy bodźce stresujące występują długo, spoczynkowe napięcie mięśni stopniowo rośnie. Narastające napięcie spoczynkowe mięśni zmniejsza powoli ich pobudzające znaczenie dla układu krwionośnego. Pogarsza to krążenie krwi w całym organizmie i może przyczynić się do wystąpienia takich dolegliwości jak zmęczenie, ociężałość, cierpnięcia, mrowienia, chłód, mdłości i różnorodne bóle. Zaburzeniu pracy mięśni towarzyszy osłabienie ich zdolności do stymulowania układu dokrewnego- co przekłada się na gorsze funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Dlatego zmagając się z podobnymi dolegliwościami pamiętajmy o właściwej diagnostyce, jednak nie zapominajmy o całościowym podejściu do człowieka. Stosujmy się do zaleceń lekarskich, odwiedźmy osteopatę, stosujmy autoterapię, jak również pomyślmy o możliwościach jakie dają nam terapie naturalne.

Terapie naturalne

W ramach terapii naturalnych wspierających nasz organizm do adekwatnej reakcji na stres proponuję refleksologię oraz terapie twarzy – mają one za zadanie zachęcić organizm człowieka do podjęcia procesów naprawczych, ułatwić ich przebieg poprzez redukcję objawów stresu. Poprzez refleksologię i terapie twarzy aktywujemy naturalne zjawiska działające na rzecz zdrowia takie jak łuk odruchowy skórno-narządowy, uwolnienie „ pamięci emocjonalnej” powięzi, relaksację kości czaszki. Terapie twarzy wywołują stan trawienia i relaksacji w organizmie,obniżają poziom hormonów stresu : adrenaliny i kortyzolu, wywierają tonizujący wpływ na nasz układ nerwowy i całe ciało przez co równoważą ogólne funkcje organizmu. Wywierają tonizujący wpływ na mięśnie, poprawiają ukrwienie i natlenienie tkanek i narządów przez co wpływają na równoważenie ich funkcji.

Mogą stać się elementem zrównoważonego stylu życia w stanie zdrowia i choroby, do czego zachęcam.

Do zobaczenia w gabinecie.